स्वास्थ्य र समाज

गुणकारी तरकारी कर्कलो खानुका फाईदा जानौँ !
‘कर्कलो कोक्याउँछ’ भनेको धेरै सुनिन्छ । कोक्याउने भएकाले यसलाई खान निकै सावधानी अपनाउनुपर्ने हुन्छ । कर्कलोको तरकारी भन्ने बित्तिकै कोक्याउने त होला भन्ने धेरैको सोचाइ हुन्छ । तर कर्कलो गुणकारी भएकाले यसको

के छ एन्जाईटी समस्या नियन्त्रण गर्नेे उपाय ?
हरेक व्यक्तिमा कुनै न कुनै तनाव त भइरहन्छ । तर तनाव लामो समयसम्म रहन्छ र दैनिकीमा नै असर गरिरहेको हुन्छ भने एन्जाइटीसमेत गराउन सक्छ । एन्जाइटी हुँदा व्यक्तिमा अनायास भय पैदा

छाला किन चिलाउँछ ? उपचार कसरी गर्ने ?
छाला शरीरको बाहिरी तह हो, जसले शरीरलाई विभिन्न संक्रमणबाट जोगाउँछ । छाला चिलाउने धेरैले भोगिरहेको समस्या हो । तर प्रायःले यसलाई सामान्य रुपमा लिइरहेको देखिन्छ । छाला मुख्यतः दुई कारणले चिलाउने गर्छ,

बच्चाहरु स्कुल जान किन गाह्रो मान्छन ?
धेरै बालबालिका स्कुल जाने बेला झगडा गर्छन्, रोइकराइ गर्छन् । स्कुल नजानका लागि विभिन्न बहाना बनाउन थाल्छन् । बच्चा स्कुल जान नमान्दा अभिभावकलाई चिन्ता हुन्छ, जबर्जस्ती स्कुल पठाइदिन्छन् । तर किन स्कुल

सुत्केरी विदा बढाएर अब ६ महिना सम्म बनाईने
सरकारले महिलाहरुलाई ६ महिना सुत्केरी बिदा दिने तयारी गरेको छ । हाल ९८ दिन सुत्केरी बिदा पाइन्छ । स्वास्थ्य विभाग अन्तर्गतको परिवार कल्याण महाशाखाले स्तनपान गराउने महिलाको संख्या क्रमशः घट्दै गएकाले

मस्तिष्क चिप ५० जना मानिसमा प्रत्यारोपण
विज्ञान तथा प्रविधिको चरम विकाससँगै मानिसको भविष्यलाई लिएर विभिन्न खाले चिन्ताहरु व्यक्त भइरहेका छन्। चाहे आर्टिफिसियल इन्टेलिजेन्स होस् वा रोबोटको बढ्दो क्रेज, यसले भविष्यमा मानिसको अस्तित्वलाई नै संकटमा पार्ने खतरा रहेको

मानिस महत्वाकांक्षि हुनु जरुरी छ कि छैन ?
धेरै महत्वाकांक्षा राख्नु राम्रो हुँदैन भनिन्छ । फिल्ममा खलपात्रको रुपमा देखाइएको व्यक्ति धेरै महत्वाकांक्षा भएको देखाइन्छ र उसको अवसान नराम्रोसँग भएको प्रस्तुत गरिन्छ । तर जीवनमा महत्वाकांक्षा पनि जरुरी छ । बिना

यि हुन सुमधुर दाम्पत्य जिवनका ७ संकेत
श्रीमान् श्रीमतीलाई एक रथका दुई पाङ्ग्रा भन्ने गरिन्छ । दुईमध्ये एक पाङ्गा कमजोर भए वा एकै गतिमा नचले रथ नै ढल्न सक्छ । त्यसैले त श्रीमान् श्रीमतीको सम्बन्ध प्रेम, विश्वास र

चर्को गर्मीमा फ्रिजको चिसो पानी पिउन हुन्छ ?
टन्टलापुर घामबाट घरमा फर्किएपछि फ्रिजको चिसो पानी पिउन कसलाई मन नपर्ला ? गर्मीसँगै थकाइले प्यास लागिरहेको अवस्थामा चिसो पानीले घाँटी भिजाउनुको मज्जा नै बेग्लै हुन्छ । तर चिसो पानी पिउँदा स्वास्थ्यलाई हानि

खाना खाँदा पानी पिउनु राम्रो कि नराम्रो ?
‘खाना खाँदा पानी पिउनु हुँदैन, यसले स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर गर्छ’ भनेको हामीले धेरै सुनेका छौं । खाना खानुअघि आधा घण्टाअघि र खाना खाएको आधा घण्टापछि मात्रै पानी पिउँदा राम्रो हुन्छ भनिन्छ